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A volte è sufficiente che alcuni pensieri affiorino alla nostra mente per
condurci a provare emozioni negative quali ansia e preoccupazione. Anche i bambini si preoccupano e provano ansia e le cause possono essere le più svariate. proviamo con loro a cercare delle situazioni o dei pensieri che possono produrre questo tipo di emozione. In quale situazione senti arrivare la preoccupazione? Oppure, quale pensiero ti porta a preoccuparti…?
Ecco qui il barattolo in cui rinchiudere la nostra preoccupazione più grande… per tenerla d’occhio e sotto controllo.
Lo puoi scaricare qui:
